Банковской картой онлайн.
Моя история такая: прошлым летом я все три месяца питалась АВОКАДО и вот, что из этого вышло. Мне нужно было похудеть. Основной рацион составлял 1200 ккал, но пробовала так же меньше ( не наедалась) и смузи детокс (хорошо выносила полный курс.)
По моим вкусовым предпочтениям питание подошло:
- Я не люблю жирное мясом, сало, шкурки и субпродукты в виде той же куриной печени и тд. (Все это встречала в том же Левел Китчен (все у них вкусно, но дико на любителя)). В Авокадо в основном куриная грудка.
- Почти всегда в рационе есть что-то сладкое на второй завтрак.
- 1 200 ккал и очень сытно.
- Я действительно худела на этом питание, ведя при этом не особо активный образ жизни. Из физ нагрузок только ежедневная ходьба и массаж.
А теперь по итогам долгого питания.
Напомню, что питаться Авокадо я начала прошлым летом (2021 года). К сентябрю у меня развилась жуткое акне. Я, человек не знающий, что такое прыщи, вдруг стала главной заложницей кремов. Дерматологи в один голос говорили: \"Дело в питании!\", но я же питаюсь правильно! Соблюдаю КБЖУ, нет?
На продолжительный период времени я забросила АВОКАДО, погружаясь в домашнее, совершенно не правильное питание. Поправилась ли я? Да! Прошли прыщи? Да! Вот тут-то до меня начало доходить, но я не поверила...
Началось лето. Как все девочки, я снова вспомнила, что надо ведь худеть. В этот раз заказала питание сперва на 2 недели. Так совпало, что в конце этого времени мне нужно было сдавать анализы. И что я вижу? Дикая недостача белков. Снова вопрос от доктора: \"Да что же вы там такое едите?\" Оказалось все просто, как божий день: меню составлено неправильно. От слова совсем!
Мало того, что его глушат вредным подсластителем фруктозой (что, видимо, и вызвал у меня лютые проблемы с кожей), так еще абсолютная недостача белка и зашкаливающие углеводы. Не буду пугать, что бывает, если долгое время есть одни углеводы...
Если вы думаете, что я какая-то старая тетенька с \"закидонами\", то я вас удивлю: мне 24 и проблем со здоровьем такого плана не имела никогда. Акне лечила впервые, поджелудочную тоже.
Мой вердикт такой:
Если надо похудеть и лень готовить - брать можно, но сразу говорю: не на долго. Ибо в наше время лечиться дороже. Девочки, поберегите кожу. Добавляйте белки и меньше каш, прошу вас. У вас будет стройная талия, да, но жирная кожа в угрях и больной желудок(
Авокадо явно вкуснее всех остальных доставок, что я ела. Нормальная цена и еда для всех, а не как в Левел Китчен, где тебе привозят рулет из сала!! Но минусы стоит учесть, когда планируешь питаться только доставками.
Нездоровая еда, от которой портится здоровье. Увы, наверное, все доставки не заморачиваются насчет грамотного подбора КБЖ, а мы потом страдаем:(
Помогает худеть, но без стресса и вреда для здоровья, лишние килограммы уходят плавно, но верно. Короче, программа понравилась, меню отличное в плане КБЖУ, блюда хоть и легкие, но о голодовке и речи не идет, никакого дискомфорта не было, даже наоборот, сил и энергии только прибавилось :-). Если хотите похудеть мягко и комфортно, советую обратить внимание.
Эффективность
Для меня недешево
Банковской картой онлайн.
Доставка заказов по Краснодару и в близлежащие районы (Южный, Берёзовый, Молодежный, Северный, Витаминкомбинат, Немецкая деревня, ОПХ Центральное 2 отделение, СВХ Прогресс, НСТ Ива, НСТ Прогресс, НСТ Кубань, СНТ Пригород, Колосистый, Плодородный, Новознаменский, Новая Адыгея, Яблоновский) — бесплатно. Индустриальный, Лорис, Знаменский, часть ПГТ Яблоновский за ЖД, Новый, Козет — 100 рублей, Хутор Ленина — 150 рублей, Энем — 200 рублей.
Заказы по Краснодару и в близлежащие районы доставляются ежедневно, кроме субботы, с 19:00 до 23:00 часов. Без выбора интервала. Рационы на субботу и воскресенье доставляются разом, на 2 дня.
В случаях, если в доме не работает лифт, подъем до 5 этажа бесплатный, с 6 по 10 этаж — 50 руб., с 11 по 15 этаж — 100 руб., с 16 и выше — 150 руб.
Нет.
Да.
Да, предварительно сняв защитную пленку.
Нет.