Правильное питание на 1000 ккал с доставкой в Краснодаре

Помогаем выбрать готовое правильное питание на 1000 калорий среди 14 рационов. Автоматически рассчитываем рейтинг на основе 13 отзывов.
Можно похудеть на 5 кг за месяц.
  • Калорийность: 1000 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
Еще 2 фото

Для: девушек.

Особенности: преобладание белковой пищи, оптимальный уровень жиров и медленных углеводов.

Продолжительность:
750 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Краснодар и пригород +50 км).
  • Регулярность: раз в 2 дня.
  • Время: с 06:00 до 12:00.
  • Интервал: 2 часа, сокращение до часа - 100 руб.
Оплата
  • Калорийность: 1000 ккал.
  • Приемов пищи: 4.

Для: быстрого похудения.

Особенности: упор на белковую пищу; минимальное количество простых углеводов.

Продолжительность:
1050 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Краснодар), за пределы города - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 06:00 до 12:00 или с 18:00 до 00:00.
Оплата
  • Калорийность: 1000 ккал.
  • Приемов пищи: 5.

Для: быстрого похудения.

Особенности: без сахара, быстрых углеводов, пшеничной муки; минимум соли; щадящие методы приготовления — запекание, тушение, варка; 17 дней без повтора меню.

Продолжительность:
790 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Краснодар), за пределы города - от 100 до 400 рублей.
  • Регулярность: каждые 2 дня.
  • Время: с 07:00 до 10:00 (пн, ср, пт) или с 19:00 до 22:00 (вс, вт, чт, сб).
Оплата
  • Калорийность: 1000 ккал.
  • Приемов пищи: 5.

Для: быстрого снижения веса.

Особенности: премиальный рацион разработан совместно с многократной чемпионкой по фитнесу — Викторией Цатурян; большое количество рыбы и морепродуктов; меню не повторяется 10 дней.

Продолжительность:
990 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Краснодар), за пределы города - от 100 до 400 рублей.
  • Регулярность: каждые 2 дня.
  • Время: с 07:00 до 10:00 (пн, ср, пт) или с 19:00 до 22:00 (вс, вт, чт, сб).
Оплата
  • Калорийность: 1000 ккал.
  • Приемов пищи: 3.

Для: похудения без чувства голода.

Особенности: продукты, ускоряющие метаболизм; возможность исключения аллергенов и нелюбимых продуктов; меню не будет повторяться 28 дней.

Продолжительность:
870 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Краснодар).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: согласовывается.
Оплата
  • Калорийность: 1000 ккал.
  • Приемов пищи: 4.

Для: комфортного похудения — женщинам.

Особенности: грамотное соотношение БЖУ.

Продолжительность:
850 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Краснодар и др. близлежащие районы), далее - от 100 до 200 руб.
  • Регулярность: ежедневно, кроме сб.
  • Время: с 19:00 до 23:00.
Оплата
  • Калорийность: 1000 ккал.
  • Приемов пищи: 4.

Для: тех, кто хочет похудеть без спорта.

Особенности: без жарки, только щадящие методы приготовления — тушение, варка, запекание, су-вид; без масла и сахара; более 350 блюд в меню; блюда не повторяются в течение месяца.

Продолжительность:
950 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно по городу Краснодар, в пригород: +10-15 км - 150 руб., +15-25 км - 300 руб.
  • Регулярность: раз в 2 дня.
  • Время: с 06:00 до 10:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
  • Калорийность: 1000 ккал.
  • Приемов пищи: 4.

Для: тех, кто вкусно и с легкостью хочет привести себя в идеальную форму.

Особенности: индивидуальная консультация нутрициолога; возможность замены до 5 ингредиентов в рационе; меню не повторяется 2 недели.

Продолжительность:
1300 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (по Краснодару и ближайшим городам/поселкам), далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно, либо раз в 2 дня.
  • Время: согласовывается.
Оплата
  • Калорийность: 1000 ккал.
  • Приемов пищи: 3.

Для: интенсивного похудения в короткие сроки.

Особенности: меню не повторяется 2 недели.

Продолжительность:
1050 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Краснодар и ближайшие города/поселки), далее - по запросу.
  • Регулярность: раз в 2 дня (возможна платная ежедневная за 150 руб.).
  • Время: согласовывается.
Оплата
  • Калорийность: 1000 ккал.
  • Приемов пищи: 3.

Особенности: высокотехнологичное производство, организованное по системе HACCP (Hazard Analysis and Critical Control Points), качество каждого блюда строго соответствует действующим ГОСТ и ТУ; диетические сорта мяса — куриное филе, филе индейки, говядина и натуральные фермерские молочные продукты; 3500 блюд в меню.

Продолжительность:
850 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно Краснодар, Сочи, Новороссийск, Анапа, Геленджик; далее - по запросу.
  • Регулярность: раз в 2 дня.
  • Время: с 06:00 до 11:00, либо с 19:00 до 23:00.
  • Интервал: 2 часа (утром).
Оплата
Поможет скинуть до 7 кг лишнего веса за 30 дней.
  • Калорийность: 1000 ккал.
  • Приемов пищи: 4.

Для: стремительного снижения веса — женщинам.

Продолжительность:
850 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Краснодар в пределах города), далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 06:00 до 11:00, либо с 20:00 до 23:00.
Оплата
  • Калорийность: 1000-1200 ккал.
  • Приемов пищи: 3.

Для: эффективного снижения веса без занятий спортом; поддержания формы.

Особенности: при подборе учитываются — состояние здоровья, привычки, возможные аллергии; более 300 рецептов блюд здоровой кухни; меню не повторяется в течение месяца.

Продолжительность:
1200 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Краснодар в пределах города), далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно с вс по чт (кроме пт и сб).
  • Время: с 17:00 до 21:00.
Оплата
  • Калорийность: 1000 ккал.

Для: гурманов и истинных ценителей кухни ресторанного уровня.

Особенности: рацион разработан шеф-поварами и диетологами компании; дорогие премиальные продукты; без жарки, только щадящие методы приготовления — тушение, варка, запекание, су-вид; без масла и сахара; более 350 блюд в меню; блюда не повторяются в течение месяца.

Продолжительность:
1450 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно по городу Краснодар, в пригород: +10-15 км - 150 руб., +15-25 км - 300 руб.
  • Регулярность: раз в 2 дня.
  • Время: с 06:00 до 10:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
  • Калорийность: 1000-1100 ккал.
  • Приемов пищи: 3.

Для: тех, кто хочет питаться ресторанными блюдами по минимальной цене.

Особенности: бюджетность; 21 день без повтора меню; уникальное сочетание продуктов.

Продолжительность:
900 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Краснодар), за пределы города - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 06:00 до 12:00 или с 18:00 до 00:00.
Оплата

Акции

Как составлен рейтинг

  1. Собрали все сервисы Краснодара, которые доставят на дом или в офис готовую еду на 1000 калорий в день.
  2. Держим связь с представителями доставок и регулярно обновляем программы и цены. База актуальна на сентябрь 2023 года.
  3. Даем промокоды и скидки — чтобы вы экономили не только время, но и деньги.
  4. Наши пользователи размещают реальные фотографии блюд — студийные снимки отличаются от того, что вы получите.
  5. Выборочно тестируем наборы, от недорогих, до ресторанного уровня, — убедились: готовят вкусно, из качественных продуктов.

Отзывы

Часто задаваемые вопросы

Для каких целей подходит рацион на 1000 ккал в день?

Для похудения или поддержания веса: женщинам весом 45-55 кг; похудения: мужчинам.