ПП обеды с доставкой в Краснодаре

Помогаем выбрать обеды среди 8 готовых рационов. Автоматически рассчитываем рейтинг на основе 1 отзыва.
  • Приемов пищи: 1.

Для: ежедневного здорового питания во время обеденного перерыва.

Особенности: более 300 блюд средиземноморской и европейской кухонь; возможность исключения 2 продуктов; без БАДов и ароматизаторов; меню не повторяется 30 дней.

Продолжительность:
1300 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Краснодар).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: согласовывается.
Оплата
  • Калорийность: 800 ккал.
  • Приемов пищи: 3.

Для: правильного сбалансированного питания во время обеденного перерыва в офисе.

Особенности: без сахара, быстрых углеводов, пшеничной муки; минимум соли; щадящие методы приготовления — запекание, тушение, варка; 17 дней без повтора меню.

Продолжительность:
632 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Краснодар), за пределы города - от 100 до 400 рублей.
  • Регулярность: каждые 2 дня.
  • Время: с 07:00 до 10:00 (пн, ср, пт) или с 19:00 до 22:00 (вс, вт, чт, сб).
Оплата
  • Калорийность: 1100 ккал.
  • Приемов пищи: 3.

Для: правильного сбалансированного питания на работе.

Особенности: без сахара, быстрых углеводов, пшеничной муки; минимум соли; щадящие методы приготовления — запекание, тушение, варка; 17 дней без повтора меню.

Продолжительность:
752 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Краснодар), за пределы города - от 100 до 400 рублей.
  • Регулярность: каждые 2 дня.
  • Время: с 07:00 до 10:00 (пн, ср, пт) или с 19:00 до 22:00 (вс, вт, чт, сб).
Оплата
  • Калорийность: 1400 ккал.
  • Приемов пищи: 3.

Для: правильного сбалансированного питания в офисе.

Особенности: без сахара, быстрых углеводов, пшеничной муки; минимум соли; щадящие методы приготовления — запекание, тушение, варка; 17 дней без повтора меню.

Продолжительность:
920 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Краснодар), за пределы города - от 100 до 400 рублей.
  • Регулярность: каждые 2 дня.
  • Время: с 07:00 до 10:00 (пн, ср, пт) или с 19:00 до 22:00 (вс, вт, чт, сб).
Оплата
  • Калорийность: 600 ккал.
  • Приемов пищи: 3.

Для: правильного питания во время рабочего дня.

Особенности: премиальный рацион разработан совместно с многократной чемпионкой по фитнесу — Викторией Цатурян; большое количество рыбы и морепродуктов; меню не повторяется 10 дней.

Продолжительность:
792 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Краснодар), за пределы города - от 100 до 400 рублей.
  • Регулярность: каждые 2 дня.
  • Время: с 07:00 до 10:00 (пн, ср, пт) или с 19:00 до 22:00 (вс, вт, чт, сб).
Оплата
  • Калорийность: 800 ккал.
  • Приемов пищи: 3.

Для: правильного сбалансированного питания на работе.

Особенности: премиальный рацион разработан совместно с многократной чемпионкой по фитнесу — Викторией Цатурян; большое количество рыбы и морепродуктов; меню не повторяется 10 дней.

Продолжительность:
872 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Краснодар), за пределы города - от 100 до 400 рублей.
  • Регулярность: каждые 2 дня.
  • Время: с 07:00 до 10:00 (пн, ср, пт) или с 19:00 до 22:00 (вс, вт, чт, сб).
Оплата
  • Калорийность: 950 ккал.
  • Приемов пищи: 3.

Для: правильного сбалансированного питания в офисе.

Особенности: премиальный рацион разработан совместно с многократной чемпионкой по фитнесу — Викторией Цатурян; большое количество рыбы и морепродуктов; меню не повторяется 10 дней.

Продолжительность:
952 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Краснодар), за пределы города - от 100 до 400 рублей.
  • Регулярность: каждые 2 дня.
  • Время: с 07:00 до 10:00 (пн, ср, пт) или с 19:00 до 22:00 (вс, вт, чт, сб).
Оплата
  • Калорийность: 1200 ккал.
  • Приемов пищи: 3.

Для: правильного сбалансированного питания на работе во время обеденного перерыва.

Особенности: премиальный рацион разработан совместно с многократной чемпионкой по фитнесу — Викторией Цатурян; большое количество рыбы и морепродуктов; меню не повторяется 10 дней.

Продолжительность:
1032 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Краснодар), за пределы города - от 100 до 400 рублей.
  • Регулярность: каждые 2 дня.
  • Время: с 07:00 до 10:00 (пн, ср, пт) или с 19:00 до 22:00 (вс, вт, чт, сб).
Оплата

Как составлен рейтинг

  1. Собрали все сервисы Краснодара, которые доставят на дом или в офис здоровое питание с правильным балансом КБЖУ, на день или неделю.
  2. Держим связь с представителями доставок и регулярно обновляем программы и цены. База актуальна на сентябрь 2023 года.
  3. Даем промокоды и скидки — чтобы вы экономили не только время, но и деньги.
  4. Наши пользователи размещают реальные фотографии блюд — студийные снимки отличаются от того, что вы получите.
  5. Выборочно тестируем наборы, от недорогих, до ресторанного уровня, — убедились: еда вкусная, из свежих продуктов.

Отзывы

Статьи

Часто задаваемые вопросы

Какие сервисы делают доставку обедов в Краснодаре?

В Краснодаре обеды с доставкой предоставляет Smart Food, Cross Food и многие другие сервисы.

Кто возглавляет рейтинг рационов на обед в Краснодаре?

Лучшим (на основе отзывов клиентов) рационом на обед в Краснодаре является программа Smart-lunch от Smart Food. Второе место занимает Balance 800 от Cross Food, третье - Balance 1100 от Cross Food.

Какие рационы на обед популярны в Краснодаре?

Самым популярным (на основе нашей статистики) является рацион Smart-lunch от Smart Food. Далее идут: PPsTory 950 от Cross Food, Balance 800 от Cross Food, Balance 1100 от Cross Food, PPsTory 800 от Cross Food.

Что лучше есть на обед при правильном питании?

При правильном питании на обед лучше есть еду, приготовленную из следующих продуктов: нежирные сорта красного мяса (говядина, телятина, баранина), птица, морская рыба и морепродукты, полезные крупы (бурый рис, булгур, киноа, гречка), макароны из твердых сортов пшеницы, бобовые, овощи и зелень, растительные масла, фрукты и ягоды.

Сколько калорий нужно съедать на обед чтобы похудеть?

На обед приходится 30-35% от суточной калорийности, которую можно рассчитать следующим образом: 655 + 9,6*вес (в кг) + 1,8*рост (в см) – 4,7*возраст (в годах). Итог умножьте на коэффициент активности - 1,2 (сидячий образ жизни); 1,38 (легкие тренировки в зале до 3 раз в неделю); 1,55 (умеренные занятия спортом до 5 раз в неделю); 1,73 (интенсивные занятия спортом 5-7 раз в неделю) и от полученного результата отнимите 20%.