Еда для кормящих мам с доставкой

Помогаем выбрать здоровую еду для кормящих мам среди 2 готовых рационов. Автоматически рассчитываем рейтинг на основе 2 отзывов.
Собрали все сервисы Краснодара, которые доставят правильное сбалансированное питание при грудном вскармливании — для здоровья женщины и ее ребенка.
Собрали все сервисы Краснодара, которые доставят правильное сбалансированное питание при грудном вскармливании — для здоровья женщины и ее ребенка.
Держим связь с представителями доставок и регулярно обновляем программы и цены. База актуальна на #{month_year} года.
Держим связь с представителями доставок и регулярно обновляем программы и цены. База актуальна на декабрь 2022 года.
Даем промокоды и скидки — чтобы мамочки экономили не только время, но и деньги.
Даем промокоды и скидки — чтобы мамочки экономили не только время, но и деньги.
Наши пользователи размещают реальные фотографии блюд— студийные снимки отличаются от того, что вы получите.
Наши пользователи размещают реальные фотографии блюд— студийные снимки отличаются от того, что вы получите.
Выборочно тестируем наборы для кормления грудью, — убедились: готовят вкусно, из свежих продуктов.
Выборочно тестируем наборы для кормления грудью, — убедились: готовят вкусно, из свежих продуктов.
  • Приемов пищи: 6
Продолжительность:
2000 руб. в день
Разнообразное правильное питание без вредных добавок с доставкой.
Особенности:
  • 30 дней без повторений в меню;
  • готовая еда никогда не замораживается;
  • термическая обработка почти всегда без жира;
  • передовые технологии на кухне;
  • индивидуальный подход;
  • скидки по промокодам и акции.
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Краснодар).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: согласовывается.
Оплата
  • Калорийность: ~1800 ккал
  • Приемов пищи: 4
Продолжительность:
1400 руб. в день
Премиальное полезное питание по доступной цене с большим разнообразием пакетов.
Особенности:
  • без повторений в меню на протяжении 28 дней;
  • замораживают даты;
  • расписывают КБЖУ;
  • индивидуальный подход;
  • консультация диетолога и фитнес-тренера.
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Краснодар).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: согласовывается.
Оплата

Отзывы

Статьи

Часто задаваемые вопросы

Какие сервисы делают доставку еды для кормящих мам в Краснодаре?

В Краснодаре еду для кормящих мам с доставкой предоставляет Smart Food, DietLab и многие другие сервисы.

Кто возглавляет рейтинг рационов еды для кормящих мам в Краснодаре?

Лучшим (на основе отзывов клиентов) рационом еды для кормящих мам в Краснодаре является программа Мама&малыш от Smart Food. Второе место занимает Mommy от DietLab.

Какие рационы еды для кормящих мам популярны в Краснодаре?

Самым популярным (на основе нашей статистики) является рацион Мама&малыш от Smart Food. Далее идут: Mommy от DietLab.

Что можно есть кормящей маме?

Специалисты рекомендуют кормящим мамам съедать не менее 100 г белка в день. Большая его часть должна быть животного происхождения. Предпочтение следует отдавать свободным от жира сортам: курятине, крольчатине, мясу индейки, телятине, говядине. В рационе должны присутствовать яйца и молочные продукты, насыщающие организм белком, кальцием и витаминами. Избегать следует только гороховой каши, а кукурузная, гречневая, пшеничная и рисовая – очень полезны. Не стоит забывать про овощи и фрукты, способствующие насыщению организма клетчаткой, которая важна для нормального пищеварения и быстрого насыщения.

Что нельзя есть кормящей маме?

Кормящей маме следует исключить из рациона: бобовые, некоторые корнеплоды, яблоки, виноград, способствующие газообразованию; жирные, копченые и соленые блюда; тропические фрукты, включая ананас; сильные аллергены (шоколад, креветки, клубника); маринады, консервы и соленья; лук, чеснок и специи, негативно влияющие на вкус грудного молока; кофе.

Сколько должна есть кормящая мама?

Основные приемы пищи должны происходить 5-6 раз за день, количество съедаемого - 300-350 г на прием. Несколько перекусов приветствуется. В целом, суточный объем пищи не должен превышать 1,5 кг. Главное – отказаться от еды за четыре часа до сна. Такой рацион ускорит обмен веществ и положительно скажется на лактации.