Кето диета с доставкой в Краснодаре

Помогаем выбрать кето питание среди 5 готовых рационов. Автоматически рассчитываем рейтинг на основе 0 отзывов.
Фильтры
  • Приемов пищи: 6.

Для: снижения веса.

Особенности: продукты, способствующие ускорению метаболизма; низкое содержание углеводов, высокое — жиров, умеренное — белков; без БАДов и ароматизаторов; меню не повторяется 30 дней; консультация и контроль диетолога и фитнес-тренера.

Продолжительность:
2000 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Краснодар).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: согласовывается.
Оплата
Поможет за месяц сбросить до 3 кг лишнего веса за счет использования накопленных жиров в качестве основного источника энергии.
  • Калорийность: 1200 ккал.

Для: плавного похудения и улучшения обменных процессов.

Особенности: без жарки, только щадящие методы приготовления — тушение, варка, запекание, су-вид; без масла и сахара; более 350 блюд в меню; блюда не повторяются в течение месяца.

Продолжительность:
1590 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно по городу Краснодар, в пригород: +10-15 км - 150 руб., +15-25 км - 300 руб.
  • Регулярность: раз в 2 дня.
  • Время: с 06:00 до 10:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
Поможет за месяц сбросить до 3 кг лишнего веса за счет использования накопленных жиров в качестве основного источника энергии.
  • Калорийность: 1600 ккал.
  • Приемов пищи: 5.

Для: плавного похудения и улучшения обменных процессов.

Особенности: без жарки, только щадящие методы приготовления — тушение, варка, запекание, су-вид; без масла и сахара; более 350 блюд в меню; блюда не повторяются в течение месяца.

Продолжительность:
1880 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно по городу Краснодар, в пригород: +10-15 км - 150 руб., +15-25 км - 300 руб.
  • Регулярность: раз в 2 дня.
  • Время: с 06:00 до 10:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
Поможет за месяц сбросить до 3 кг лишнего веса за счет использования накопленных жиров в качестве основного источника энергии.
  • Калорийность: 2000 ккал.

Для: плавного похудения и улучшения обменных процессов.

Особенности: без жарки, только щадящие методы приготовления — тушение, варка, запекание, су-вид; без масла и сахара; более 350 блюд в меню; блюда не повторяются в течение месяца.

Продолжительность:
2090 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно по городу Краснодар, в пригород: +10-15 км - 150 руб., +15-25 км - 300 руб.
  • Регулярность: раз в 2 дня.
  • Время: с 06:00 до 10:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
Поможет за месяц сбросить до 3 кг лишнего веса за счет использования накопленных жиров в качестве основного источника энергии.
  • Калорийность: 2500 ккал.

Для: плавного похудения и улучшения обменных процессов.

Особенности: без жарки, только щадящие методы приготовления — тушение, варка, запекание, су-вид; без масла и сахара; более 350 блюд в меню; блюда не повторяются в течение месяца.

Продолжительность:
2390 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно по городу Краснодар, в пригород: +10-15 км - 150 руб., +15-25 км - 300 руб.
  • Регулярность: раз в 2 дня.
  • Время: с 06:00 до 10:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата

Как составлен рейтинг

  1. Собрали все сервисы Краснодара, которые доставят на дом или в офис кето еду на день, неделю или месяц — для похудения и здоровья.
  2. Сделали фильтрацию для подбора по калорийности.
  3. Держим связь с представителями доставок и регулярно обновляем программы и цены. База актуальна на сентябрь 2023 года.
  4. Даем промокоды и скидки — чтобы вы экономили не только время, но и деньги.
  5. Наши пользователи размещают реальные фотографии блюд — студийные снимки отличаются от того, что вы получите.
  6. Выборочно тестируем keto наборы — убедились: готовят вкусно, из качественных продуктов с высоким содержанием белка и полезных жиров.

Статьи

Часто задаваемые вопросы

В каких сервисах можно заказать кето диету в Краснодаре?

Кето питание с доставкой предоставляет Smart Food и многие другие сервисы.

Кто возглавляет рейтинг кето рационов?

Лучшим (на основе отзывов клиентов) рационом кето питания является программа Кето-диета от Smart Food.

Какие рационы кето меню популярны?

Самым популярным (на основе нашей статистики) является рацион Кето-диета от Smart Food.

Что можно есть на кето диете?

Кето диета – это низкоуглеводная диета с высоким потреблением жиров. Возникновению и поддержанию кетоза способствуют: кисломолочные продукты повышенной жирности (включая творог); сало, жирные сорта мяса, птица с кожей; колбасные изделия (хамон, балык, буженина); рыба (предпочтительно жирная) и морепродукты; яйца; твердые сыры (старайтесь выбирать сыры с минимальным количеством углеводов); масла (сливочное, нерафинированные растительные, кокосовое); оливки; авокадо; грибы; овощи, богатые клетчаткой; орехи, ореховые пасты; тыквенные семечки; листовые салаты.

Когда начинает уходить вес?

Если при соблюдении кето диеты вы будете активно заниматься спортом, то лишний вес начнет уходить на 2-3 день, в противном случае - на 7-9.

В чем смысл диеты?

При соблюдении кето диеты употребление углеводов ограничивается до 5-10% от общего ежедневного потребления калорий. Это способствует тому, что организм достигает кетоза – состояния, во время которого он переключается, и вместо углеводов, в качестве главного источника энергии начинает использовать накопленные запасы жира.

Сколько пить воды?

Во время соблюдения кето диеты необходимо выпивать не менее 3 л воды.