Особенности: увеличенное количество белков, оптимальный уровень жиров и углеводов.
Для: похудения при весе более 80 кг, возврата стройности после родов, поддержания формы — женщинам; быстрого снижения веса — мужчинам с избыточной массой тела, чей вес менее 85 кг.
Для: снижения веса — мужчинам и женщинам.
Особенности: упор на белковую пищу; оптимальное для похудения количество жиров и медленных углеводов.
Для: снижения веса.
Особенности: при подборе учитываются — состояние здоровья, привычки, возможные аллергии; сниженная калорийность без ущерба витаминам и полезным микроэлементам; более 300 рецептов блюд здоровой кухни; меню не повторяется в течение месяца.
Для: снижения веса за счет потери жировой ткани; очищения организма от токсинов; насыщения полезными веществами.
Особенности: упор на белковую пищу; без БАДов и ароматизаторов; есть возможность исключения 2 продуктов; меню не повторяется 30 дней; консультация и контроль диетолога и фитнес-тренера.