Для: девушек.
Особенности: преобладание белковой пищи, оптимальный уровень жиров и медленных углеводов.
Для: тех, кто вкусно и с легкостью хочет привести себя в идеальную форму.
Особенности: индивидуальная консультация нутрициолога; возможность замены до 5 ингредиентов в рационе; меню не повторяется 2 недели.
Для: быстрого похудения.
Особенности: упор на белковую пищу; минимальное количество простых углеводов.
Для: быстрого похудения.
Особенности: без сахара, быстрых углеводов, пшеничной муки; минимум соли; щадящие методы приготовления — запекание, тушение, варка; 17 дней без повтора меню.
Для: быстрого снижения веса.
Особенности: премиальный рацион разработан совместно с многократной чемпионкой по фитнесу — Викторией Цатурян; большое количество рыбы и морепродуктов; меню не повторяется 10 дней.
Для: похудения без чувства голода.
Особенности: продукты, ускоряющие метаболизм; возможность исключения аллергенов и нелюбимых продуктов; меню не будет повторяться 28 дней.
Для: комфортного похудения — женщинам.
Особенности: грамотное соотношение БЖУ.
Для: тех, кто хочет похудеть без спорта.
Особенности: без жарки, только щадящие методы приготовления — тушение, варка, запекание, су-вид; без масла и сахара; более 350 блюд в меню; блюда не повторяются в течение месяца.
Для: интенсивного похудения в короткие сроки.
Особенности: меню не повторяется 2 недели.
Для: стремительного снижения веса — женщинам.
Для: эффективного снижения веса без занятий спортом; поддержания формы.
Особенности: при подборе учитываются — состояние здоровья, привычки, возможные аллергии; более 300 рецептов блюд здоровой кухни; меню не повторяется в течение месяца.
