Еда для спортсменов с доставкой

Помогаем выбрать здоровую еду для спортсменов среди 23 готовых рационов. Автоматически рассчитываем рейтинг на основе 28 отзывов.
Собрали все сервисы Краснодара, которые доставят правильное и сбалансированное спортивное питание, подходящее при физических нагрузках и наращивании мышечной массы.
Собрали все сервисы Краснодара, которые доставят правильное и сбалансированное спортивное питание, подходящее при физических нагрузках и наращивании мышечной массы.
Сделали фильтрацию для подбора по калорийности, виду спорта и продолжительности.
Сделали фильтрацию для подбора по калорийности, виду спорта и продолжительности.
Держим связь с представителями доставок и регулярно обновляем программы и цены. База актуальна на #{month_year} года.
Держим связь с представителями доставок и регулярно обновляем программы и цены. База актуальна на декабрь 2022 года.
Даем промокоды и скидки — чтобы вы экономили не только время, но и деньги.
Даем промокоды и скидки — чтобы вы экономили не только время, но и деньги.
Наши пользователи размещают реальные фотографии блюд — студийные снимки отличаются от того, что вы получите.
Наши пользователи размещают реальные фотографии блюд — студийные снимки отличаются от того, что вы получите.
Выборочно тестируем наборы, от недорогих, до ресторанного уровня, — убедились: готовят вкусно, из качественных продуктов.
Выборочно тестируем наборы, от недорогих, до ресторанного уровня, — убедились: готовят вкусно, из качественных продуктов.
Фильтры
Топ
  • Калорийность: 2500 ккал
  • Приемов пищи: 7
Продолжительность:
900 руб. в день
Комплексное сбалансированное питание для здорового образа жизни от лучших шефов и известного бодибилдера Дениса Гусева.
Еще 6 фото
Еще 5 фото
Особенности:
  • современные технологии приготовления еды;
  • без повторений в меню на протяжении 30 дней;
  • используют местные продукты;
  • без консервантов;
  • скидки и подарки на сайте;
  • экспресс-доставка.
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Краснодар и пригород +50 км).
  • Регулярность: раз в 2 дня.
  • Время: с 06:00 до 12:00.
  • Интервал: 2 часа, сокращение до часа - 100 руб.
Оплата
Топ
  • Калорийность: 3500 ккал
  • Приемов пищи: 7
Продолжительность:
1000 руб. в день
Комплексное сбалансированное питание для здорового образа жизни от лучших шефов и известного бодибилдера Дениса Гусева.
Еще 2 фото
Особенности:
  • современные технологии приготовления еды;
  • без повторений в меню на протяжении 30 дней;
  • используют местные продукты;
  • без консервантов;
  • скидки и подарки на сайте;
  • экспресс-доставка.
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Краснодар и пригород +50 км).
  • Регулярность: раз в 2 дня.
  • Время: с 06:00 до 12:00.
  • Интервал: 2 часа, сокращение до часа - 100 руб.
Оплата
  • Калорийность: 2000 ккал
  • Приемов пищи: 5
Продолжительность:
1 день
1550 руб. в день
Хороший выбор рационов питания для здорового образа жизни.
Особенности:
  • собственное производство;
  • детокс-программа;
  • индивидуальное питание;
  • консультации нутрициолога;
  • кейтеринг;
  • акции.
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Краснодар и ближайшие города/поселки), далее - по запросу.
  • Регулярность: раз в 2 дня (возможна платная ежедневная доставка).
  • Время: с 06:00 до 11:00, или с 19:00 до 23:00 (только Краснодар).
  • Интервал: 2 часа утром.
Оплата
  • Калорийность: 2000 ккал
  • Приемов пищи: 5
Продолжительность:
1 день
1050 руб. в день
Хороший выбор рационов питания для здорового образа жизни.
Особенности:
  • собственное производство;
  • детокс-программа;
  • индивидуальное питание;
  • консультации нутрициолога;
  • кейтеринг;
  • акции.
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Краснодар и ближайшие города/поселки), далее - по запросу.
  • Регулярность: раз в 2 дня (возможна платная ежедневная доставка).
  • Время: с 06:00 до 11:00, или с 19:00 до 23:00 (только Краснодар).
  • Интервал: 2 часа утром.
Оплата
  • Калорийность: 2000 ккал
  • Приемов пищи: 6
Продолжительность:
1700 руб. в день
Высокотехнологичное полезное питание премиум-класса для разных стилей жизни.
Особенности:
  • забирают и перерабатывают упаковку;
  • без сахара;
  • без белой муки;
  • без консервантов;
  • сбалансированные боулы;
  • упор на сезонные фрукты и овощи;
  • много блюд на овсяном и кокосовом молоке;
  • используют печь низкотемпературного приготовления;
  • консультация нутрициолога.
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Краснодар), пригород - от 100 до 500 рублей.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 06:00 до 12:00 или с 19:00 до 23:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
  • Калорийность: 2500 ккал
  • Приемов пищи: 5
Продолжительность:
999 руб. в день
Сервис правильного питания с удобной доставкой и возможностью составить индивидуальное меню.
Особенности:
  • ежедневно новое меню;
  • авторские блюда;
  • без вредной химии;
  • точный подсчёт калорий;
  • индивидуальный подход;
  • консультация с диетологом.
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Краснодар), за пределы города - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 06:00 до 12:00 или с 18:00 до 00:00.
Оплата
  • Калорийность: 2000-2500 ккал
  • Приемов пищи: 5
Продолжительность:
1900 руб. в день
Доставка правильного питания для спортсменов, желающих поправить здоровье или похудеть.
Особенности:
  • 100% натуральные продукты;
  • в меню 100 видов блюд;
  • персональный подход;
  • консультация диетолога;
  • система лояльности;
  • используют безопасный пластик, готовый к переработке.
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Краснодар в пределах города), далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно с вс по чт.
  • Время: с 17:00 до 21:00.
Оплата
  • Калорийность: 2300 ккал
  • Приемов пищи: 5
Продолжительность:
1035 руб. в день
Сбалансированное по КБЖУ питание от команды фитнес-тренеров, диетолога, выдающегося шеф-повара и чемпионки по фитнесу Виктории Цатурян.
Особенности:
  • без сахара;
  • минимум соли;
  • без жарки на масле;
  • много свежих овощей и фруктов;
  • 15 дней без повторений в меню.
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Краснодар), за пределы города - от 100 до 400 рублей.
  • Регулярность: каждые 2 дня.
  • Время: с 07:00 до 10:00 (пн, ср, пт) или с 19:00 до 22:00 (вс, вт, чт, сб).
Оплата
  • Калорийность: 2800 ккал
  • Приемов пищи: 5
Продолжительность:
1170 руб. в день
Сбалансированное по КБЖУ питание от команды фитнес-тренеров, диетолога, выдающегося шеф-повара и чемпионки по фитнесу Виктории Цатурян.
Особенности:
  • без сахара;
  • минимум соли;
  • без жарки на масле;
  • много свежих овощей и фруктов;
  • 15 дней без повторений в меню.
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Краснодар), за пределы города - от 100 до 400 рублей.
  • Регулярность: каждые 2 дня.
  • Время: с 07:00 до 10:00 (пн, ср, пт) или с 19:00 до 22:00 (вс, вт, чт, сб).
Оплата
  • Калорийность: 3300 ккал
  • Приемов пищи: 5
Продолжительность:
1305 руб. в день
Сбалансированное по КБЖУ питание от команды фитнес-тренеров, диетолога, выдающегося шеф-повара и чемпионки по фитнесу Виктории Цатурян.
Особенности:
  • без сахара;
  • минимум соли;
  • без жарки на масле;
  • много свежих овощей и фруктов;
  • 15 дней без повторений в меню.
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Краснодар), за пределы города - от 100 до 400 рублей.
  • Регулярность: каждые 2 дня.
  • Время: с 07:00 до 10:00 (пн, ср, пт) или с 19:00 до 22:00 (вс, вт, чт, сб).
Оплата
  • Калорийность: 1800 ккал
  • Приемов пищи: 5
Продолжительность:
1400 руб. в день
Премиальное полезное питание по доступной цене с большим разнообразием пакетов.
Особенности:
  • без повторений в меню на протяжении 28 дней;
  • замораживают даты;
  • расписывают КБЖУ;
  • индивидуальный подход;
  • консультация диетолога и фитнес-тренера.
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Краснодар).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: согласовывается.
Оплата
  • Калорийность: 2000 ккал
  • Приемов пищи: 5
Продолжительность:
1450 руб. в день
Премиальное полезное питание по доступной цене с большим разнообразием пакетов.
Особенности:
  • без повторений в меню на протяжении 28 дней;
  • замораживают даты;
  • расписывают КБЖУ;
  • индивидуальный подход;
  • консультация диетолога и фитнес-тренера.
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Краснодар).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: согласовывается.
Оплата
  • Калорийность: 2400 ккал
  • Приемов пищи: 5
Продолжительность:
1450 руб. в день
Премиальное полезное питание по доступной цене с большим разнообразием пакетов.
Особенности:
  • без повторений в меню на протяжении 28 дней;
  • замораживают даты;
  • расписывают КБЖУ;
  • индивидуальный подход;
  • консультация диетолога и фитнес-тренера.
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Краснодар).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: согласовывается.
Оплата
  • Калорийность: 2800 ккал
  • Приемов пищи: 5
Продолжительность:
1500 руб. в день
Премиальное полезное питание по доступной цене с большим разнообразием пакетов.
Особенности:
  • без повторений в меню на протяжении 28 дней;
  • замораживают даты;
  • расписывают КБЖУ;
  • индивидуальный подход;
  • консультация диетолога и фитнес-тренера.
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Краснодар).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: согласовывается.
Оплата
  • Калорийность: 1600 ккал
  • Приемов пищи: 6
Продолжительность:
950 руб. в день
Недорогие программы сбалансированного питания с доставкой на дом.
Особенности:
  • меню не повторяется в течение 42 дней;
  • удобный калькулятор;
  • подсчитаны КБЖУ в каждом блюде;
  • повара с опытом работы более 20 лет;
  • профессиональное оборудование на кухне;
  • бесплатная консультация;
  • своя курьерская служба.
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Краснодар).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 19:00 до 23:00.
Оплата
  • Калорийность: 2400 ккал
  • Приемов пищи: 6
Продолжительность:
1100 руб. в день
Недорогие программы сбалансированного питания с доставкой на дом.
Особенности:
  • меню не повторяется в течение 42 дней;
  • удобный калькулятор;
  • подсчитаны КБЖУ в каждом блюде;
  • повара с опытом работы более 20 лет;
  • профессиональное оборудование на кухне;
  • бесплатная консультация;
  • своя курьерская служба.
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Краснодар).
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 19:00 до 23:00.
Оплата
  • Калорийность: 2000 ккал
  • Приемов пищи: 5
Продолжительность:
1120 руб. в день
Правильная и вкусная еда для повседневной жизни и спорта.
Особенности:
  • собственное производство;
  • сбалансированные программы;
  • без сахара;
  • меню для веганов;
  • индивидуальный подход.
Доставка
  • Стоимость: бесплатно по городу Краснодар, в пригород: +10-15 км - 150 руб., +15-25 км - 300 руб.
  • Регулярность: раз в 2 дня.
  • Время: с 06:00 до 10:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
  • Калорийность: 2000 ккал
  • Приемов пищи: 5
Продолжительность:
1450 руб. в день
Сбалансированные полезные рационы со свободой выбора.
Особенности:
  • проверенные поставщики продуктов;
  • индивидуальный подход;
  • передовые технологии;
  • профессиональные консультации;
  • переработка упаковки;
  • без глютена;
  • без сахара.
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Краснодар в пределах города), далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 06:00 до 11:00, либо с 20:00 до 23:00.
Оплата
  • Калорийность: 1000 ккал
  • Приемов пищи: 5
Продолжительность:
990 руб. в день
Сервис доставки с разнообразными планами правильного питания.
Особенности:
  • без заморозки;
  • 150 блюд в месяц;
  • много рационов;
  • квалифицированные повара;
  • калькулятор калорий.
Доставка
  • Стоимость: зависит от цвета зоны доставки (Краснодар), далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: согласовывается.
Оплата
  • Калорийность: 1700 ккал
  • Приемов пищи: 5
Продолжительность:
1110 руб. в день
Сервис доставки с разнообразными планами правильного питания.
Особенности:
  • без заморозки;
  • 150 блюд в месяц;
  • много рационов;
  • квалифицированные повара;
  • калькулятор калорий.
Доставка
  • Стоимость: зависит от цвета зоны доставки (Краснодар), далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: согласовывается.
Оплата
  • Калорийность: 2000 ккал
  • Приемов пищи: 5
Продолжительность:
1190 руб. в день
Сервис доставки с разнообразными планами правильного питания.
Особенности:
  • без заморозки;
  • 150 блюд в месяц;
  • много рационов;
  • квалифицированные повара;
  • калькулятор калорий.
Доставка
  • Стоимость: зависит от цвета зоны доставки (Краснодар), далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: согласовывается.
Оплата
  • Калорийность: 2500 ккал
  • Приемов пищи: 5
Продолжительность:
1300 руб. в день
Сервис доставки с разнообразными планами правильного питания.
Особенности:
  • без заморозки;
  • 150 блюд в месяц;
  • много рационов;
  • квалифицированные повара;
  • калькулятор калорий.
Доставка
  • Стоимость: зависит от цвета зоны доставки (Краснодар), далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: согласовывается.
Оплата
  • Калорийность: 1500-1800 ккал
  • Приемов пищи: 5-6
Продолжительность:
1075 руб. в день
Вкусная и полезная еда на каждый день.
Особенности:
  • тест для подбора рациона;
  • меню составляет диетолог;
  • бесплатные консультации;
  • индивидуальный подход;
  • скидки на абонементы.
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Краснодар в пределах города), далее - по запросу.
  • Регулярность: раз в 2 дня.
  • Время: согласовывается.
Оплата

Акции

Отзывы

Статьи

Часто задаваемые вопросы

Какие сервисы делают доставку еды для спортсменов в Краснодаре?

В Краснодаре еду для спортсменов с доставкой предоставляет Level Kitchen, Vitamin, Пора Поесть, MF Kitchen, Tutti Piatti и многие другие сервисы.

Кто возглавляет рейтинг рационов еды для спортсменов в Краснодаре?

Лучшим (на основе отзывов клиентов) рационом еды для спортсменов в Краснодаре является программа Набор массы 2500 от Level Kitchen. Второе место занимает Набор массы 3500 от Level Kitchen, третье - Premium 2000 от Vitamin.

Какие рационы еды для спортсменов популярны в Краснодаре?

Самым популярным (на основе нашей статистики) является рацион Набор массы 2500 от Level Kitchen. Далее идут: Набор массы 3500 от Level Kitchen, Fitness от Tutti Piatti, Сила от Daily Food, Balance 2300 от Cross Food.

Как определить калорийность рациона спортсмена?

При расчете калорийности рациона спортсмена воспользуйтесь формулой: 655 + 9,6*вес (в кг) + 1,8*рост (в см) – 4,7*возраст (в годах). Итог умножьте на коэффициент активности - 1,2 (сидячий образ жизни); 1,38 (легкие тренировки в зале до 3 раз в неделю); 1,55 (умеренные занятия спортом до 5 раз в неделю); 1,73 (интенсивные занятия спортом 5-7 раз в неделю) и к полученному результату прибавьте 10-20%. Недостаток калорий в рационе спортсмена во время тренировок может привести к потере мышечной массы.

Что едят спортсмены?

Все спортсмены знают, что достижение высоких результатов складывается из двух основных составляющих, это - систематические тренировки и правильное питание. Причем рацион питания должен соответствовать виду спорта и состоять, примерно, из таких продуктов: нежирные сорта мяса (телятина, говядина, кролик, курица, индейка), рыба и морепродукты, яйца, молоко и молочные продукты, сыр, крупы (бурый рис, гречка и т. д.), цельнозерновые хлопья, бобовые, орехи, растительные масла, овощи и фрукты.