Smart Food

Инфо

Smart Food кормит правильной едой без сахара, пальмового масла и маргарина. Фабрика-кухня компании оснащена современным оборудованием, и лучшие повара трудятся не покладая рук для того, чтобы удовлетворить потребности самых разных клиентов. Многочисленные программы, с которыми можно ознакомиться на сайте Smart Food, порадуют и профессиональных спортсменов, и всех остальных мужчин и женщин, желающих хорошо выглядеть на пляже.

Для тех, у кого есть особые диетические пристрастия или ограничения по здоровью, существует индивидуальный пакет. В его рамках можно расписать план собственного здорового питания совместно с опытным диетологом. Что касается доставки, она работает как по часам.

Чем удивляют

Использованием шокового охлаждения для сохранения максимальной свежести.

С чего начать

Изучить предложения и найти то, что подходит именно вам.

Города доставки: Краснодар, Екатеринбург.

Программы

Приемов пищи: 5

Пример меню на день

Отвар из шиповника. Яблочная гречневая каша.
Роллы с лаймовым творогом и ягодами.
Минестроне с фасолью и Пармезаном. Полпеттоне из курицы с брезаолой. Рис со шпинатом.
Лимонный мусс.
Салат из морепродуктов.

Продолжительность

Цена за 1 день: 2000 рублей

Заказать

Подробнее

Приемов пищи: 6

Пример меню на день

Каша клубничная со злаками.
Пряный хумус с огурчиком и гренками.
Суп Овощной с вялеными томатами. Бифстроганов из телячьей вырезки. Кабачки тушеные с томатами. Имбирный лимонад.
Мусс творожный с черникой.
Салат с угрем и цитрусовой рикоттой.
Закваска.

Продолжительность

Цена за 1 день: 2000 рублей

Заказать

Подробнее

Приемов пищи: 4

Пример меню на день

Кето-блинчики с творогом, миндалем и Чиа.
Минестроне с фасолью и Пармезаном. Судак запеченый с Чили перцем и тархуном.
Спагетти из тыквы.
Ростбиф с овощами и авокадо.

Продолжительность

Цена за 1 день: 2000 рублей

Заказать

Подробнее

Калорийность: 1000-1100 ккал

Пример меню на день

Смузи Петрушка + Спирулина + Мята + Груша.
Смузи Фенхель + Тыква + Салатные листья.
Смузи Помидор + Огурец + Мята + Соя.
Смузи Огурец + Сельдерей + Зелень + Топинамбур.
Смузи Морковь + Грейпфрут + Сельдерей + Черника.
Raspberry water.
Гранола с ягодами Годжи.

Продолжительность

Цена за 1 день: 2000 рублей

Заказать

Подробнее

Калорийность: 1200 ккал
Приемов пищи: 6

Пример меню на день

Каша клубничная со злаками.
Пряный хумус с огурчиком и гренками.
Суп Овощной с вялеными томатами. Бифстроганов из телячьей вырезки. Кабачки тушеные с томатами. Имбирный лимонад.
Мусс творожный с черникой.
Салат с угрем и цитрусовой рикоттой.
Закваска.

Продолжительность

Цена за 1 день: 2000 рублей

Заказать

Подробнее

Приемов пищи: 6

Пример меню на день

Каша злаковая с черносливом и ягодами Годжи.
Омлет с тунцом и молодым кабачком.
Insalata Caprese. Крем суп лососевый с сыром Ricotta.
Желе из ряженки с грушей и мандаринами.
Ростбиф с ореховым соусом. Овощной жюльен с сельдереем.
Закваска.

Продолжительность

Цена за 21 день: 38850 рублей

Заказать

Подробнее

Калорийность: 1500-1600 ккал
Приемов пищи: 6

Пример меню на день

Омлет с моцареллой и томатами.
Драники из кабачков. Гренки в омлете с базиликовой сметаной.
Тыквенный суп с имбирем. Филе индейки запеченное с грецким орехом. Томатный булгур. Имбирно-цитрусовый чай.
Смузи клубнично-банановый.
Тар Тар из тунца с авокадо и мандаринами.
Закваска.

Продолжительность

Цена за 1 день: 2000 рублей

Заказать

Подробнее

Продолжительность

Цена за 1 день: 2800 рублей

Заказать

Подробнее

Калорийность: 1400-1500 ккал
Приемов пищи: 6

Пример меню на день

Омлет с Тофу.
Бифштекс с яйцом.
Салат из морепродуктов. Куриная котлета с творогом и базиликом.
Белковый коктейль.
Треска в горчичном соусе.
Кефир.

Продолжительность

Цена за 1 день: 2000 рублей

Заказать

Подробнее

Приемов пищи: 6

Пример меню на день

Гречневая каша со сливочным маслом. Салат морковный Каротин.
Омлет. Груша свежая.
Суп пюре из шпината. Дорадо, фаршированная овощами. Картофель отварной с зеленью. Чай шиповник.
Морковная запеканка с творогом.
Яблоко печеное с корицей. Филе куриное на пару. Овощной жульен.
Кефир 1%.

Продолжительность

Цена за 1 день: 2000 рублей

Заказать

Подробнее

Калорийность: 1100-1200 ккал
Приемов пищи: 3

Пример меню на день

Банановый крем с кукурузой.
Салат с кальмарами, сельдереем и радичио. Суп из зеленого горошка с рукколой. Подкопченный судак с тимьяном и овощным гарниром. Булочка цельнозерновая.
Яичный рулет с муссом из куриного филе и салатом из зеленого горошка.

Продолжительность

Цена за 1 день: 1200 рублей

Заказать

Подробнее

Приемов пищи: 6

Пример меню на день

Каша ячневая с облепихой, ягодами Годжи и клюквой.
Брускетта с муссом из авокадо и тар таром из овощей.
Суп пюре из зеленого горошка Постный. Овощные шашлычки в соусе Терияки. Рис Микс с овощами. Морс брусничный.
Печеная груша с орехами, медом и шоколадом.
Салат с печеной тыквой, фасолью и Тофу.
Морковный фреш с кокосовым молоком.

Продолжительность

Цена за 1 день: 1600 рублей

Заказать

Подробнее

Приемов пищи: 1

Пример меню на день

Салат из морепродуктов и дикого риса.
Суп крем из нута и шпината на кокосовом молоке.
Сибас с мятным Песто.
Спаржа на пару.
Кисель лимонно-мятный.

Продолжительность

Цена за 1 день: 1300 рублей

Заказать

Подробнее

Калорийность: 1100-1200 ккал
Приемов пищи: 6

Пример меню на день

Рулетики из кабачков с тыквой.
Нежная гранола.
Tomato Soup.
Cucumber smoothies.
Ролл фруктовый.
Брусничный манго.

Продолжительность

Цена за 1 день: 1600 рублей

Заказать

Подробнее

Отзывы

Фотографии клиентов

Еще 1 фото

Эффективность

4.8

Доступность

Качество еды

4.8

Вкус

4.7

Сервис

4.4

Программа:

Е

Екатерина красовская

Общая оценка:

1

19.01.2022 в 10:54

Программа: Вегетарианская

Эффективность

1

Доступность

1

Качество еды

1

Вкус

1

Сервис

1

Заказала именно в этом месте из-за наличия вегетарианской программы. Сказать что еда отвратительная не сказать ничего. Рацион стоит 1200₽ в день, при этом продукты и их приготовление настолько дёшево и невкусно что просто ужас. На ужин например могла быть миска мариновой спаржи, и все. Либо осенью и зимой почти каждый день сыроедческие холодные супы, везде напихан тофу. Из более менее вкусного были только завтраки, от всего остального почти рвотный рефлекс. Про работу менеджера вообще молчу, как-то отменила доставку примерно в 10.45 (по условиям до 11.00), не смотря на это рацион все равно привезли, из-за того что менеджер отдала заявку в производство раньше, а сама ушла в туалет. При этом просто она забила и еду мне привезли.. ещё раз тоже была ошибка, когда отменяли и привезли, я не приняла конечно. Как-то была яичница на завтрак, хотя рацион назывался вега. Когда скинула фотографию всей несъеденную еды, предложили «клиентоориентированный» подход рацион по 2500₽ который месяц так и не смогли согласовать. Если вы пищевой извращенец и готовы есть невкусную еду, то можете попробовать.

Достоинства

Работа курьеров.

Недостатки

Описала выше. Все: сама еда, работа менеджера, стоимость.

Фотографии

Полезен ли отзыв?

1 0

Ответить
В

Виктория

Общая оценка:

4

31.05.2021 в 04:10

Программа: Detox

Эффективность

5

Доступность

4

Качество еды

5

Вкус

5

Сервис

5

Программу заказываю на 5 дней, уже второй год практикую детокс-программы, и эта мне больше всего нравится, так как в составе есть не только соки и смузи, но и гранола, чувство голода как такого не чувствуется. Эффект очищения отличный, у меня сходят отеки, чувствуется легкость во всем теле и килограммы неплохо уходят. У меня за пять дней минус 4 кг. Доставку делают ежедневно, в удобное для клиента место, баночки удобные, привозят в сумках холодильниках, так что можно не переживать, что они испортятся даже в жару. Вкус напитков очень приятный, мне даже с сельдереем смузи понравился. Программу рекомендую.

Достоинства

отличная программа для очищения и похудения

Недостатки

высокая стоимость

Полезен ли отзыв?

0 0

Ответить
L

Leo

Общая оценка:

4

21.05.2021 в 17:37

Эффективность

5

Доступность

4

Качество еды

5

Вкус

5

Сервис

4

С помощью этой программы можно привести тело в идеальное состояние (подсушить, похудеть или, наоборот, немного набрать вес), подход индивидуальный, это одно из главных преимуществ. Начал с пробного дня, затем продлил подписку на месяц. Что могу сказать, впечатления неплохие, удалось сбросить лишнее, но мышцы остались крепкими и рельефными, порадовал также эффект сушки. Меню хорошо продумано, много овощей, белковых продуктов, заряжающих силами, повышающих работоспособность. Могу порекомендовать. Цены, правда, кусаются, но результат окупает затраты сполна, мне кажется.

Достоинства

Программа работает

Недостатки

Дороговизна

Полезен ли отзыв?

0 0

Ответить